ما هو علاج روماتيزم المفاصل والعظام؟ يجب أن يتم علاج روماتيزم العظام من قبل طبيب العظام أو أخصائي الروماتيزم ، وقد يشمل تناول الأدوية ، واستخدام المراهم ، وجلسات العلاج الطبيعي ، والتي لا غنى عنها للعلاج الناجح.
التدابير الأخرى التي قد تساعد في علاج روماتيزم المفاصل والعظام ، تناول الطعام المضاد للالتهابات ، الوخز بالإبر هي خيارات جيدة لاستكمال العلاج السريري.
روماتيزم العظام هي مجموعة من الأمراض الروماتيزمية التي يتم تشخيصها من قبل الطبيب والتي تؤثر على العظام والعضلات والأوتار والمفاصل.
بعض الأمثلة على الأمراض الروماتيزمية هي التهاب المفاصل ، فيبروميالغيا ، النقرس والتهاب الجراب ، الأشخاص المصابون عادة ما يزيد عمرهم عن 50 عامًا ، وهذه الأمراض عادة لا علاج لها ، على الرغم من أن العلاج يمكن أن يخفف من الأعراض ويحسن الحركة.
ما هو علاج روماتيزم المفاصل؟
فيما يلي سوف نذكر أهم العلاجات الطبية والمنزلية لرماتيزم المفاصل والعظام.
1. العلاجات الطبية لروماتيزم العظام
في فترات الأزمات الروماتيزمية ، عندما تصبح الأعراض أكثر وضوحًا ، قد يصف الطبيب الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنات مثل الباراسيتامول إيبوبروفين ، نابروكسين وحقن الكورتيكوستيرويدات أو حمض الهيالورونيك مباشرةً في المفصل المؤلم.
لا ينبغي أن تستخدم الأدوية لأكثر من 7 أيام ، ويجب أن يتناول الأشخاص ذو المعدة الحساسة الأدوية أثناء الوجبات لتجنب التهاب المعدة.
كما يمكن الإشارة إلى الأدوية التي تحتوي على كبريتات الجلوكوزامين وكبريتات شوندروتن لتعزيز تحسن المفاصل ومنع تطور التهاب المفاصل.
في حالة الاكتئاب ، وأزمة القلق واضطرابات النوم ، والتي قد تؤثر على الأشخاص الذين يعانون من الألم العضلي الليفي ، على سبيل المثال ، قد يوصي طبيبك بمزيلات القلق أو مضادات الاكتئاب ، وعلاجات أفضل للنوم مثل الزولبيديم أو الميلاتونين.
2. العلاجات منزلية لروماتيزم العظام
من أفضل العلاجات المنزلية الجيدة هو تناول الطعام الصحي وشرب الكثير من الماء ، يمكن تقديم أيضا الشاي الاخضر أو شاي الزنجبيل ، لأنه ممتاز لمكافحة التهاب المفاصل.
3. العلاج الطبيعي لروماتيزم العظام
يمكن القيام بالعلاج الطبيعي باستخدام أجهزة مثل الموجات فوق الصوتية والليزر وأكياس الماء الدافئ أو البارد والتمارين التي تهدف إلى استعادة قابلية المفاصل للحركة ومكافحة الألم.
التمرين في الماء ، يسمى أيضا العلاج المائي ، هو أيضًا وسيلة ممتازة لتحسين ألم الورك أو الركبة ، مما يقلل من الوزن على المفاصل ويسهل حركة الوزن ودعمه.
يجب إجراء هذا النوع من العلاج 3 إلى 4 مرات في الأسبوع حتى يتمكن المريض من القيام بأنشطته اليومية بمفرده.
استخدام أيضة الأجهزة لتسهيل الحركة ، مثل العكازات ، واستخدام منصات الركبة المرنة والأحذية المبطنة هي أيضًا استراتيجيات تساهم في تخفيف الألم ، وإنجاز المهام اليومية.
4. علاج روماتيزم العظام بالغداء
إن اتباع نظام غذائي متوازن والعمل على انقاص الوزن وتفضيل الأطعمة التي تقاوم الالتهاب بشكل طبيعي يعد أمرًا مهمًا أيضًا لتسريع عملية الشفاء.
لهذا السبب ، يجب المراهنة على الأطعمة التي تحتوي على المزيد من أوميغا 3 مثل السردين أو التونة أو السلمون ، على سبيل المثال.
يشار أيضًا إلى تقوية العظام عن طريق تناول المزيد من الكالسيوم وفيتامين (د) ، لذلك يجب أن تراهن على منتجات الألبان ومشتقاتها والبروكلي ،
5. علاج روماتيزم العظام بالعملية الجراحية
يشار إلى الجراحة فقط في الحالات الأكثر شدة ، عندما لا يكون هناك تحسن في الأعراض والحركة حتى بعد أكثر من 6 أشهر من العلاج الطبيعي المكثف ، يمكن أن يتم ذلك لكشط العظام أو لاستبدال جزء من العظم أو المفصل بالكامل.
6. علاج رومانيزم العظام عن طريق الوخز بالإبر
يمكن أن يكون الوخز بالإبر أيضًا أداة جيدة لتكملة علاج روماتيزم المفاصل والعظام لأنه يشجع على إعادة تنظيم طاقة الجسم ، ويكافح الالتهاب ويريح العضلات المتوترة.
من خلال هذه التقنية ، يمكن تقليل تناول الدواء وتقليل تواتر العلاج الطبيعي ، ولكن يجب عدم استخدام الوخز بالإبر وحده لأنه محدود.
ما هي اسباب روماتيزم المفاصل والعظام؟
الروماتيزم هو مرض تسببه عدة عوامل تشمل العمر ، الجينات الوراثية ، ونمط الحياة ونوع النشاط.
يتأثر الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا بأمراض المفاصل مثل التهاب المفاصل والتهاب الجراب ، لكن الأمراض الروماتيزمية تؤثر أيضًا على الشباب ، كما يمكن أن يحدث مع الألم العضلي الليفي أو الحمى الروماتيزمية.
اعتمادًا على المرض ، يمكن أن يستغرق العلاج وقتًا طويلاً والتحسن بطيء بنفس الدرجة ، ولكن إذا لم يخضع المريض لهذه العلاجات ، فقد يتطور المرض ويجعل حياتهم اليومية أكثر صعوبة.